Respirația Holotropică – între limite și beneficii

În termeni simpli și concreți, Respirația Holotropică este o tehnică de explorare intrapsihică, creată de psihiatrul de origine cehă Stanislav Grof, ce combină un anumit tip de respirație accelerată, cu o muzică puternic evocatoare și cu lucrul corporal, în scopul de a aduce la suprafață aspecte din psihic ce au nevoie să fie accesate, retrăite … Continue reading Respirația Holotropică – între limite și beneficii