Atelier de Ashtanga Yoga si kirtan cu Irene Zaarour la Brasov

Sambata 14 decembrie 10:00 – 13:00  si 15:00 – 18:00, Studio Santosha, Brasov Ashtanga Yoga: Întâlnirea mișcării cu respirația – atelier condus de Irene Zaarour Vom studia in detaliu posturile din Ashtanga Yoga, unul din cele mai populare stiluri contemporane de hatha yoga. Vom aborda alinierea dintr-o perspectiva individualizata. Ne vom concentra pe respiratie, energie … Read more

Yoga in sala si in natura, meditatie si teatru la Spatiul Santosha

Luni 3 iunie ora 19 Hridaya yoga Practică de hatha yoga (posturi, respiraţie, conştienţă de sine) cu accent pe practici de purificare. Prima din cele cinci discipline interioare – niyama – este saucha, puritatea atât la nivel fizic, cât şi mental. Pentru a o cultiva, e nevoie să fim atenţi cu ce ne hrănim corpul … Read more

Hatha Yoga cu Yogeshvar: clase saptamanale in Bucuresti

Marti de la 19.00 – 20.30, incepand cu 2 aprilie pe Calea Victoriei 120, Bucuresti Yogeshvar te invita la clasele saptamanele de Hatha Yoga! El este binecunoscut in Sudul Indiei de milioane de telespectatori care au urmarit timp de 13 ani emisiunea TV gazduita de Yogeshvar Karthik pe teme de Yoga, numita “Yoga Kalai”, 5 … Read more

Hatha Yoga: introducere in practica si teorie

Asociatia Buddhism Theravada Romania va invita  la primul Open House de Hatha Yoga din acest an, Sambata 13 Octombrie, ora 10:00, la Centrul Anahata (strada Fabrica de chibrituri, nr 16). Acest Open House este o oportunitate de a experimenta la prima mana efectele unei practici Hatha Yoga clasice. Bazata pe practica posturilor (Asana), pe respiratia … Read more