Program Hridaya Vinyasa yoga 2-8 septembrie in Brasov

În practică, continuăm să reflectăm pe marginea modelului tri-guna, al celor trei caracteristici sau feluri de a fi, forţe care compun substanţa lumii materiale. Observăm în ce fel hatha yoga şi meditaţia cultivă în corp şi în psihic calitatea armoniei, sattva guna,  asociată cu ordinea, echilibrul, puritatea, liniştea şi luciditatea. E aspectul material cel mai … Read more

Practica de Yoga la Spatiul Santosha: 29 aprilie – 11 mai

Luni 29 aprilie ora 19:00 (2h) Hridaya yoga Posturi, respiraţie şi conştienţă având ca temă de fundal a doua dintre atitudinile echilibrate la care ne îndeamnă tradiţia yoga: satya, adevărul, integritatea. Marţi 30 aprilie Vinyasa yoga 8:15 (1,5h)     Practică matinală 17:30 (1,5h)     Practică yoga uşoară, potrivită şi pentru vârsta a doua 19:00 (1,5h) … Read more