Spatiul Santosha: evenimentele saptamanii 20 – 26 mai

Luni 20 mai ora 19 Hridaya yoga Tehnici posturale, de respiraţie şi de orientare a atenţiei care susţin a patra dintre atitudinile din codul social al tradiţiei yoga: Brahmacharya, controlul dorinţei sexuale şi integritate privind sexualitatea. Marţi 21 mai ora 19 Vinyasa yoga Shitali Pranayama, respiraţia răcoritoare, tehnică ce ajută corpul să se răcorească atunci când … Read more

Constelatii Familiale la Brasov: workshop cu Gabriela Popescu

Duminica, 26 mai, 9:30 – 20:00, Spatiul Santosha, Str. N. Bălcescu nr. 11 (Interfon 01), Brasov Am observat cu totii ca in familii se repeta din generatie in generatie numele pe care il au membrii familiei, datele de nastere, anumite dificultati cu privire la prosperitatea financiara, anumite boli care par sa se repete de la … Read more

Saptamana 8 – 14 aprilie la Spatiul Santosha Brasov

Luni 8 aprilie ora 19:00 (2h) Vinyasa yoga Explorăm Salutul Lunii, Chandra Namaskara, o secvenţă dinamică cu efect liniştitor în care corpul exprimă simbolic fazele lunii şi ciclul natural de creştere şi descreştere prin care trec toate formele de viaţă. Marţi 9 aprilie ora 19:00 (2h) Hridaya hatha yoga Practică de Hridaya hatha yoga cu accent pe … Read more

Spatiul Santosha: saptamana 25 – 31 martie

Marţi 26 martie ora 18:30 (2h) Vinyasa Yoga Încheiem seria practicilor orientate către mişcările energiei vitale, prana, cu explorarea lui vyana vayu, suflul integrator. Este energia care întreţine comunicarea între diferitele sisteme ale corpului şi ale psihicului, guvernând distribuţia energiei prin canalele subtile, nadi, activitatea sistemului circulator, limfatic şi nervos,  curgerea naturală a gândurilor şi … Read more