Marţi 29 ianuarie 19:00 – 21:00 Practică de hatha yoga cu elemente de Hridaya Yoga (yoga Inimii, a conştienţei de sine). Continuăm seria de practici focalizate pe centrii principali ai corpului energetic, Pranamaya kosha, cu o sinteză în care vom fi atenţi la ecourile diferitelor exerciţii posturale şi de respiraţie la nivelul chakrelor.
Miercuri 23 ianuarie
8:15 – 9:45 – practică matinală de Vinyasa flow yoga
9:45 – 10:15 – practică de meditaţie
17:30 – 19 – practică de hatha yoga uşoară, fără vârstă, cu accent terapeutic
Joi 24 ianuarie 18:30 – 20:30
Practică de Vinyasa flow yoga, cu accent pe lucrul cu bazinul şi şoldurile – legătura dintre trunchi, partea vitală a corpului nostru, şi picioare, cu rol de susţinere şi mobilitate.
Practică de Vinyasa flow yoga, cu accent pe lucrul cu bazinul şi şoldurile – legătura dintre trunchi, partea vitală a corpului nostru, şi picioare, cu rol de susţinere şi mobilitate.
Vineri 18:30, sâmbătă 17:00 şi duminică peste zi
Întâlniri cu Joel Silva, bolurile cântătoare şi mâinile lui vindecătoare.
Întâlniri cu Joel Silva, bolurile cântătoare şi mâinile lui vindecătoare.
Luni 4 februarie 18:30 – 20:30
Prietena noastră Ana va sădi în spaţiul Santosha Mimoza artistică, un program de artă experimentală şi explorare creativă.
Mimoza artistică este prima şcoală de artă experimentală din Braşov. Noi ştim că arta este în toţi şi în toate şi dorim să învăţăm împreună să privim lumea cu creativitate. Ne vom juca, vom experimenta, vom greşi, vom inventa, vom lucra în echipă, ne vom imagina, ne vom relaxa şi ne vom expune ideile!
Vino şi tu să vezi că a fi artist înseamnă să fii autentic şi să creezi cu bucurie!
Vino să descoperi artistul din tine distrându-te alături de oameni creativi!
Şcoala este organizată pe module. Un modul durează patru săptămâni.
Costul unui modul este de 120 ron sau 30 ron pe şedinţă.
Prima sesiune se deschide imediat ce am completat o clasă care va avea între 7 şi 10 participanţi.
Întâlnirile vor avea loc în fiecare luni de la 18:30 la 20:30, în spatiul Santosha, pe str. N. Bălcescu nr. 11. Sunaţi la interfon 01.
Înscrierile se fac pe adresa ana.guguian@gmail.com sau printr-un mesaj privat pe pagina de facebook Mimoza Artistica.