ATELIER RELAXAT de conectare jucăușă
Duminică, 2 martie, București
– cu psihoterapeut Cristina Flueraș
Dragă femeie,
Erosul înseamnă joacă.
Te invit să-ți aduci fetița interioară la joacă! 🙂💃
Vitalitatea se naște acolo unde frumusețea ta se oglindește în frumusețea celuilalt și acolo unde sufletul tău îl întâlnește pe al celuilalt.
Te invit să afli despre tine, să te miști în corpul tău și să-ți lași loc să fii – cu autenticitate și naturalețe, așa cum ai tu nevoie.
Noi, femeile, am învățat adesea să creștem prin procesarea suferinței. Însă așa am devenit din ce în ce mai bune în a detecta și a lucra cu “problemele”, uneori pierzând din vedere resursele și fantastica reziliență care ne-a adus aici, în ciuda provocărilor. Vindecarea înseamnă, într-adevăr, îngrijirea rănilor emoționale ce ne iau din energia vitală, dar și reîmprietenirea cu joaca, bucuria și plăcerea.
🌷 Poți să te cunoști pe tine însăți și să crești și într-un mod ușor, lin, distractiv.
🌷 Poți să crești prin joacă senzorială.
🌷 Poți să crești prin joacă relațională.
🌷 Poți să te vindeci și prin ușor.
Cercetările în domeniul neuroplasticității creierului arată cum noi căi neuronale și întreg sistemul nervos se dezvoltă prin accesarea trăirilor pozitive, a plăcerii și a capacității de a ne juca. Iar joaca este una dintre cele mai grozave moduri de a ne păstra atente și angajate în interacțiune.
Ce îți propun?
Să sărbătorești venirea primăverii și reînflorirea feminității tale prin 3 ore de conectare la resursele tale.
Vom face exerciții de contact cu sine, exerciții în perechi și experimente ghidușe în grup, astfel încât să ai insight-uri valoroase – în timp ce te și distrezi.
Iar la final, vom vorbi – doar puțin – despre lumea erosului feminin, ce are el specific și cum să ne ajutăm să creștem în vitalitate.
Îți promit că va fi plăcut și că vei pleca energizată, în contact cu jucăușenia, sensibilitatea și bucuria ta creatoare!
Te aștept cu entuziasm!
Cristina
Program: Duminică, 2 martie, 14.15-17.15
Adresa: Str. Popa Rusu 16 A, București
Cost: 270 lei Înscrierea se face în urma achitării plății și în limita locurilor disponibile – maxim 30 participante.
Pentru înscriere click aici.
Pentru detalii: cristina@traiesteconstient.ro
Facilitator: Cristina Flueraș este psiholog clinician și psihoterapeut specialist Gestalt (Societatea de Gestalt Terapie din România), terapeut transpersonal (Asociația de Terapii Transpersonale), certificat ca şi facilitator Respirație Holotropică şi Respirația Inimii. Master în Psihologie Clinică, Hipnoză și Terapii Scurte (Universitatea Titu Maiorescu). Formare în metoda Constelațiilor Sistemice, cu Jutta Ten Herkel – Marea Britanie. Training în terapia de cuplu Optimal Sexual Experiences – Canada. Este facilitator de workshop-uri de creativitate şi autocunoaştere prin artă (Universitatea de Arte, Bucureşti). În lucrul său cu oamenii, a reușit să îmbine armonios dimensiunea terapeutică a artei cu terapia tradițională și cea transpersonală, în sesiuni individuale, de cuplu sau de grup. În ultimii 14 ani, a ținut numeroase tabere de autocunoaștere și grupuri de terapie, pentru efectul lor profund vindecător.