„Trăiește Conștient” este o invitație de a te întoarce către viață și a crește în relație. Suntem Cristina și Victor Flueraș, psihologi și psihoterapeuți. Credem că fiecare om are o tendință firească spre creștere, iar rolul psihoterapiei este să creeze condițiile în care această mișcare să redevină posibilă. Pentru noi, vindecarea înseamnă mai mult decât diminuarea suferinței: înseamnă să redescoperim capacitatea de a iubi, de a crea, de a simți și de a fi vii.
Nu credem în drumuri solitare: ne vindecăm și evoluăm în relație cu ceilalți, cu propriul corp și cu istoria și rădăcinile colective din care provenim.
Am creat aceste spații dedicate transformării personale și creșterii relaționale:
- Ateliere și cursuri de feminitate și sexualitate feminină
- Programe pentru cupluri – reconectare și intimitate
- Workshop-uri de Constelații Familiale
- Workshop-uri de Respirație Holotropică
- Tabere de autocunoaștere
- Grupuri de lucru cu visele
- Grupuri terapeutice de lungă durată
- Terapie individuală și de cuplu
Colegii noștri din profesiile de suport psihologic pot accesa și aceste spații de învățare și aprofundare:
- Cursuri și programe de formare continuă pentru specialiști.
- Grupuri de suport pentru psihologi clinicieni și psihoterapeuți.
În cadrul „Trăiește Conștient”, fiecare dintre noi dezvoltă și proiecte care izvorăsc din propriile pasiuni și experiențe profesionale.
Pentru mine, unul dintre acestea este Trăiește Plăcerea.
Anii de lucru cu femei și cupluri mi-au arătat că vindecarea nu înseamnă doar să înțelegem durerea, ci și să ne redescoperim capacitatea de a simți, de a iubi și de a ne bucura de viață. Din această convingere s-a născut cursul Trăiește Plăcerea: un spațiu de autocunoaștere și reconectare cu vitalitatea feminină.
ECHIPA
CRISTINA FLUERAȘ
Sunt psiholog clinician, psihoterapeut specialist și formator, cu 15 ani de experiență în lucrul terapeutic cu persoane, cupluri și grupuri. Formarea mea de bază este în Gestalt-terapie, iar aceasta mi-a oferit una dintre cele mai valoroase perspective asupra procesului terapeutic: dincolo de simptome și dificultăți, fiecare om poartă în sine o tendință firească spre creștere și vindecare. Gestalt-terapia pune în centru contactul autentic, spontaneitatea, vitalitatea și agresivitatea sănătoasă – capacitatea de a ne exprima nevoile, dorințele și limitele într-o relație vie.
În practica mea, completez perspectiva Gestalt cu formări în Constelații Sistemice, Terapii transpersonale, într-o abordare integrativă, orientată către relație și dezvoltare, susținută de pregătirea mea în Psihologie Clinică, Hipnoză și Terapii Scurte.
Interesul meu pentru relațiile umane, dezvoltarea personală și cultivarea vitalității m-a condus către numeroase formări și experiențe terapeutice, printre care și trainingul internațional Optimal Sexual Experiences, dedicat cultivării intimității în cuplu.
Din această pasiune s-au născut numeroase programe: retreatul Povestea Pântecului, grupurile terapeutice pentru femei, seria de workshopuri Eros și Vitalitate, atelierele Constelațiile Feminității, cursul Trăiește Plăcerea – călătorie spre împlinirea sexualității feminine.
VICTOR FLUERAȘ
Sunt psiholog și psihoterapeut analist jungian (Asociația Română de Psihologie Analitică, Master în Psihanaliză) din 2015, facilitator de Constelații Familiale din 2014. Am absolvit în 2026 programul de formare al Asociației Internaționale de Psihologie Analitică (IAAP). Deschiderea mea pentru relațiile umane și pentru profunzimea legăturii de cuplu m-a condus către trainingul Optimal Sexual Experiences, dedicat înțelegerii și cultivării intimității în cuplu. În cabinet lucrez individual și cu cupluri.
Am un interes aparte pentru explorarea viselor și a conținuturilor inconștientului dintr-o perspectivă jungiană, ajutând oamenii să își asculte limbajul simbolic interior și să integreze ce vine din umbră, din înțelegerea arhetipurilor și din straturile mai puțin vizibile ale psihicului.
În paralel, în cadrul grupurilor de Constelații Familiale pe care le facilitez, participanții își pot descoperi locul sănătos în propriul sistem de familie, conștientizând și transformând tipare repetitive, secrete și blocaje moștenite, adesea invizibile în viața de zi cu zi.
Alte teme care mă preocupă sunt legate de impactul psihoecologiei în sănătatea mintală, perioada de criză a vârstei mijlocii, explorarea masculinității sănătoase și rolul tatălui în dezvoltarea armonioasă a copilului.