Vineri 1 februarie ora 18.30 şi sâmbătă 2 februarie ora 17, Spaţiul Santosha, str. N. Bălcescu nr. 11, Braşov
Bolurile care vibrează (sau bolurile cântătoare) sunt instrumente muzicale folosite de sute de ani în Orient, ca suport sonor în timpul meditaţiilor şi rugăciunilor budiste. Se spune că, prin lovire cu un bastonaş de lemn, ele produc vibraţia primordială AUM care stă la baza Creaţiei.
Astăzi, spectrul larg de armonii pe care bolurile le produc este folosit şi în terapia prin sunet, de grup sau individuală. Acest masaj sonor acţionează integrativ, echilibrând corpul, sufletul şi spiritul.
Vibraţiile bolurilor pătrund adânc în corp, masând în profunzime, armonizând centrii energetici şi permiţând atingerea unei stări de relaxare profundă. Au efecte benefice asupra sistemului nervos central, generând în creier unde alfa şi theta (proprii stărilor de relaxare şi meditaţie) şi sincronizând emisferele cerebrale. Pot atenua stresul, insomnia, iritabilitatea, durerile cronice. Printre alte efecte constatate se numără ameliorarea concentrării, activarea potenţialului natural de vindecare, stimularea creativităţii şi a înţelegerilor intuitive.
Vă recomandăm să purtaţi îmbrăcăminte lejeră şi să veniţi cu un sfert de oră mai devreme.
Costul unei sesiuni: 30 lei.
Înscrieri şi informaţii: contact@santosha.ro, 0723 328 663