Asociatia Budhista Theravada Romania (ABTR) si site-ul dhamma.ro impreuna cu centrul de Yoga Anahata organizeaza un retreat de introducere in practica meditatiei Vipassana intre 24 si 26 august la Pestera Moieciu.
Conceptul general al retragerii va fi unul general abordabil atat de incepatori cat si de persoanele cu experienta in practica meditatiei, avand atat elemente de curs organizat cat si de practica libera. Perioadele de program organizat vor cuprinde:
- sesiuni de meditatie sitting si in miscare (walking meditation)
- sectiuni de introducere in practica, intrebari si raspunsuri, discutii
- yoga si stretching.
Program este urmatorul:
- 24 August, maxim ora 21.30: sosire
- 25 August, 06.00 – 21.00: program organizat si perioade de timp liber.
- 26 August, 06.00 – 12.30: program organizat. Dupa ora 12, cine doreste, poate ramane pentru meditatie, plimbari in natura, socializare.
Donatia recomandata este de 100 de lei si acopera cazare, masa si alte cheltuieli specifice retreat-ului. Pentru informatii suplimentare si rezervari: email contact@dhamma.ro.