În loc de a fi preocupaţi de propriile noastre probleme, lucru care serveşte doar la a ne face deprimaţi şi nefericiţi, ar trebui să avem în vedere dificultăţile altora. În acest fel, vom începe să simţim compasiune faţă de ei. Dacă aplicăm aceasta la toţi cei pe care îi întâlnim – prieteni, vecini, străini, bogaţi sau săraci – vom descoperi că fiecare fiinţă are necazurile ei. – Geshe Kelsang Gyatso
