Următorul atelier de Respirație Holotropică va avea loc pe 1-2 februarie. Pentru mai multe detalii, click aici. În termeni simpli și concreți, Respirația Holotropică este o tehnică de explorare intrapsihică, creată de psihiatrul de origine cehă Stanislav Grof, ce combină un anumit tip de respirație accelerată, cu o muzică puternic evocatoare și cu lucrul corporal, … Citește mai mult
„Niciun razboi nu s-ar purta, daca dusmanul nu ar deveni purtatorul proiectiei umbrei […] Separarea in lumea de valori etice a constiintei, pe de-o parte, si in lumea inconstientului, ce, negand valorile etice, trebuie reprimata si refulata, pe de alta parte, genereaza sentimente de vinovatie in psihicul uman si acumulari de energii blocate in inconstient.” … Citește mai mult
Să presupunem că sufăr de o afecțiune cronică la empatie. Am cum să îmi dau seama singur? Nu prea am cum, pentru că nu doare. Asta e şi şmecheria. Că dacă ar durea n-aş mai avea probleme cu empatia.Aşadar e nevoie să-mi spună alții: „Bă, dar nu simți şi tu ceva?” Şi aud o dată, … Citește mai mult
Multi dintre cei care au avut copilarii dificile, cu parinti abuzivi, cu diverse traume, care au avut de-a face cu bully-ing au fost nevoiti sa se intareasca prematur pe dinauntru. Sa devina „puternici”, „tari” sa dezvolte capacitatea de a indura si drept urmare sa nu se arate „slabi”, „sensibili”, „vulnerabili”. Aceasta inchidere, imaginata figurat si … Citește mai mult
Weekendul acesta a fost unul de întoarcere la şcoala de Constelații Familiale. Şi dincolo de toate experiențele trăite care m-au făcut cu o fărâmă mai bogat şi în afară de oamenii noi pe care i-am cunoscut şi alături de care am suferit şi m-am bucurat, mi s-a întipărit şi mai puternic o conştientizare mai veche. … Citește mai mult