Yoga si contact improvisation la Studio Santosha Brasov

Vinyasa hatha yoga şi meditaţie Hridaya Marţi 18:30 Yoga nivel 0-1 Miercuri 18:15 Yoga nivel 0 (practică blândă, terapeutică, accesibilă tuturor) Joi 18:30 Yoga nivel 1 20:30 Meditaţie Discutăm despre al treilea nivel de transformare în meditaţie: ekagrata parinama, transformarea de focalizare sau de unidirecţionalitate, când mintea rămâne în contact continuu cu obiectul către care … Citește mai mult

Vacanta de yoga pe Coasta de Turcoaz in Turcia (17-24 mai 2014)

Dragi prieteni, pentru retragerea de yoga de primăvara aceasta am ales un loc idilic din Kabak, de pe Coasta de Turcoaz a Turciei, pe Drumul Lyciei. E un complex retras de căsuţe cu două locuri, fiecare cu baie proprie, terasă şi vedere panoramică la Mediterana. În 10 minute se coboară de aici până la mare … Citește mai mult

Yoga si Contact Improvisation la Studio Santosha: 13 – 19 ianuarie

Luni 19:00 Contact Improvisation şi mişcare conştientă Am rugat o prietenă care nu ratează de obicei întâlnirile de luni să îmi scrie ce înseamnă Contact Improvisation pentru ea… de ce vine să danseze? Mi-a răspuns: Contact Improvisation este pentru mine în primul rând un dans jucăuș, un mod prin care mă pot exprima, mă pot cunoaște … Citește mai mult

Yoga si Contact Improvisation la Studio Santosha

Luni 19:00 Contact Improvisation Un nou an, o nouă invitaţie la a ne redescoperi, pe noi înşine dar şi unii pe alţii, prin intermediul corpului şi mişcării. Contact Improvisation este un dialog în care comunicăm prin intermediul întregului corp. Oricine poate practica; e nevoie doar de atenţie, claritate, interes şi un minim de vocabular comun. … Citește mai mult

Vacanta de yoga la mare in Turcia (21-28 aprilie 2014)

Dragi prieteni, vacanţa de yoga din Grecia de toamna aceasta a fost foarte reuşită, aşa că ne-am gândit să vă propunem o retragere similară de primăvară tot pe ţărmul Mării Meditarane, într-un loc foarte frumos şi sălbatic, pe Coasta de Turcoaz a Turciei. E un spaţiu amenajat exclusiv pentru vacanţe de yoga, în apropiere de … Citește mai mult